Tee ise: Vahustatud kehakreem

Ilmad on just talvisemaks läinud, nahk vajab ehk rohkem niisutust. Ta on Su kõige suurem organ ja tahab, et ta eest hästi hoolitsetaks.

Igaüks meist oskab poest keemiliste lõhnaaineid, DEA, BHA, ftalaatide, alkoholi, sulfaatide, parabeenide jm sisaldavat kreemi osta. Paljud meist on kunagi ka ostnud. Oleme ausad, enamus on.

Mul oli juba keskkoolis välja kirjutatud nimekiri firmadest, kes teevad loomkatseid ja kes ei tee. Milliseid firmasid eelistada. Ning et märgistus "öko" ei tähenda veel looduslikku toodet. See oli umbes 15aastat tagasi. A l a t i peab lugema koostist ja vajadusel tootjale täpsustavaid küsimusi esitama. Sealt alates olen pööranud suuremat tähelepanu sellele tihti kirbukirjas olevale tekstile toote tagaküljel.

Kui Sa oled mõelnud, kuidas nad ikkagi seda kreemi teevad, siis tead.. tee parem ise 🙂
Mina ka ei tea, miks kõiki neid väidetavalt "niiskust hoidvat" ja "struktuuri parandavat" on vaja sinna sisse toppida. Ma ei ole keemik, kutseline koolitaja ega ühegi kosmeetikafirma palgal. Mulle ei saadeta ühegi tootja poolt tasuta tooteid testimiseks ega pushimiseks. Aina enam ja enam pööran ma tähelepanu sellele, mida kasutan. Ma tahan olla enda keha vastu parem. Ja jagada seda, mida olen valmistanud. Sul on alati õigus teha omapoolseid täiendusi. Nagu ma olen varem kirjutanud, siis suhtu oma tegemistesse loominguliselt.

Siin on üks lihtne vahustatud kehakreem, mis rõõmustab ka kõige kuivemat ja karedamat nahka. Sobib ideaalselt ka kandadele, küünarnukkidele, punetavale ja ärritunud nahale.
Ka beebidele ja väikelastele, kui vaja.

Taas on vaja võimalikult vähe komponente. Lihtsad asjad on kõige paremad.

Võta võrdses koguses:

✔️kakaovõi (vali #Biomarket või #Ökosahver)
✔️sheavõi (#MTUMondo)
✔️kookosõli (#Loodusvägi)

Leia kapist üks väike pott. Pane sinna veidi vett. Sinna sisse aseta kuumakindel anum, kus sees võided sulatada.
Mina leidsin #Uuskasutuskeskus est klaaskannu. Mitte liiga kõrge ja mitte ka liiga madala. Vist oli eelmises elus kohvikann. Tere tulemast uude kasutusse!:)

Lülita pliit tööle. Mina panen tavaliselt 5-6astemele (maksimum on 9). Lisan kakaovõi, lasen tal veidi sulada. Seejärel libistan sheavõi juurde ja varsti läheb kookosõli neile seltsiks. Sulavad kõik koos.

Kui rasvad on sulanud, tõsta nõu veest välja. Pane ta veidikeseks rätikule jahtuma.
Siis tõsta külmkappi tahenema. See võtab umbes 30minutit aega. Just paras aeg, et rahulikult teed keeta. Kui ilmad külmemad olid, panin topsiku akna taha. Seal tahkus kiiremini.

Tõsta nüüd nõu taas toasooja. Segu on kas poolenisti või täielikult tahenenud.
Kas Sul mikser on? Kõige tavalisem mikser, millega tainast segad, sobib ideaalselt. Hakka vuristama. Aegamööda muutub salv aina heledamaks ja kreemjamaks. Mulle meeldib väga vaadata seda protsessi ja mõelda, kuidas hele valgus joana kreemi sisse valgub. Otsik muudkui keerleb kreemi sees ja lõhn on vapustav. Kakaovõi aroom on nii vastupandamatu, et lõhnast saab kõhu täis. Sheavõi lisab toitvat niisutust, kookosõli toob kergust ja õhulisust.

Kuidas Su kreem tundub? Piisavalt kerge ja ideaalne? Võta näpuga topsikust ja proovi. Saad kenasti määrida?
Kui Sulle tundub, et kreem on liiga tihke ja soovid voolavamat kreemi, vahusta edasi. Vahustamise ajal lisa umbes 1supilusikatäis mandliõli. Või jojobaõli. Või nisuidu. Valik on Sinu.
Arvesta, et kakaovõi saavutab täieliku tahkumise 24tunni möödudes. Seega võib Su kreem minna kõvemaks.

Tammtiditamm. Kreem ongi valmis. Mõtle, Sa ise valmistasid just nüüdsama ühe päris kreemi! Kuidas tähistada? Kreemita end üleni sisse! Su nahk tänab Sind🙏

Nahk on kreemitatud? Nüüd võid näpud puhtaks ka limpsida. Nii puhas on.
Seepärast ongi turvaline kasutada toidukvaliteediga võideid (food grade).

Võta oma lemmikud eeterlikud õlid ja lisa kreemile. Saad lisatoimega kreemi ja aroomi.
Kui ma olen looduskosmeetikatootjatelt küsinud, kust nad oma eeterliku õli saavad, siis nad ei vasta midagi! Ükskord keerati mulle lausa selg. Kuidas ma saan usaldada firmat, kes keeldub mulle eeterliku õli puhtust kinnitamast? Ma ei oota kunagi, et avaldataks ärisaladus ja paljastataks tellimise koht. Soovin vaid lisainfot eeterliku õli kasvutingimuste, valmistamise meetodi ja sisalduse kohta. Jaa, vahel müüakse eeterliku õlina ka toodet, kus on 10% eeterlikku õli ja 90% baasõli.
Taimed, mis kasvavad farmides kasvuhoones või taimed oma looduslikus kasvukeskkonnas? Puhtuse kvaliteet on väga oluline! Ka puhas eeterlik õli, mida on nt alkoholi destillatsiooniga saadud, ei pruugi olla nii hea kui puhas õli külmpressi või aurdestillatsiooniga.
Kui kreemi sisalduses on kirjas fragnance, siis on see sünteetiline lõhn ja naturaalsusega ei ole siin midagi pistmist. Kas need ülitugeva aroomiga loodustooted peavadki nii lõhnama?
Mulle meeldib Doterra. Eeterlikele õlidele tehakse mitu testi, enne kui müüki paisatakse. Klienditeenindus vastab alati mu küsimustele. Õlid tulevad taimede parimatest looduslikest kasvukeskkondadest.

Olen oma valmistatud kreemi kasutanud nüüd külma ilmaga ka näol. Kaitseb tõhusalt.
Vahustatud kreem on omal kohal eriti peale soodaga näopuhastust. Nahk jääb nii siidine.

Võid kreemi valmistamiseks kasutada muid võideid ja õlisid. Katseta. See on mäng ja igal sajal juhul tuleb uduhuvitav kreem välja!
Ma olen nüüdseks mitmeid erinevate võiete ja õlidega kreeme teinud. Need on osutunud väga populaarseks. Aitäh💗

Nipp: Enne juustepesu määri õrn kiht kreemi juukseotstele ja lase 10-15minutit toimida. Töötab niisutavalt, toidab juukseid ja kaitseb neid murdumise ja lõhenemise eest. Hiljem pese juukseid nagu tavaliselt.

💙Täna ennast, et nii mõnusa kreemiga hakkama said 🙂 Hiphurraaa!💙

Tee ise: After Eight

Ma olen alati armastanud shokolaadi ja piparmündi kooslust. See on ülimõnus! Mäletan ammusest ajast Fazermint komme, kus sees voolav täidis ja suussulav shokolaad seda katmas. Neid sai Tallinki laevalt või Soomest. Defka värk.
Hiljem tuli After Eight. Õhukeste shokolaadikihtide vahel mõnus piparmündine täidis.
Ma olen pakkide kaupa neid söönud. Mmmm..

Aga komme võib ka ise valmistada. Õigupoolest on nende valmistamine kõigile jõukohale. Isegi titt saaks hakkama, kui teda shokolaadi juurde lastaks.

Käisin eelmisel nädalal Ökosahvris kehakreemi jaoks vajaminevaid aineid ostmas. Kakaovõi kõrval oli kakaopasta. Mul oli kiire ja haarasin selle ka kaasa. Mõtlesin, et saan pastat kreemis kasutada. Alles päevi hiljem hakkasin vaatama, millega tegu ja avastasin, et olin ostnud toorkakaopasta. Näeb välja nagu shokolaad. Aga tuleb välja, et on kordi kasulikum http://toitumistarkus.ee/orgaaniline-toorkakao-supertoit-j…/

Sina kasuta endale sobivat shokolaadi 🙂 Teeme piparmünditäidisega maiustused ise. Vegansõbralikud.

Sul on vaja:

✔️shokolaadi
✔️tuhksuhkrut
✔️piima (taimset)
✔️kookosõli

Finito. Liiga lühike nimekiri? Eip 🙂

Ma otsisin teistsuguseid variante, aga pöördusin lõpuks hea tuttava poole, kes vegan asjadest palju taipab. Ei ole vaja toorjuustu, mandlijahu ega vahukoort. Saab palju lihtsamalt.

Sulata 100gr shokolaadi vesivannil. Samal ajal, kui shokolaad sulab, saad valmistada täidise. Selleks võta 4supilusikatäit tuhksuhkrut, 1 kuhjaga teelusikatäis kookosõli ja 5 tilka kvaliteetset! piparmündiõli. Kui kasutad piparmündiessentsi, lisa seda algul vähem ja maitse vahepeal. Kui vaja, lisa juurde.
Eeterlike õlidega on nii, et nad on väga kontsentreeritud. Tilk Doterra Piparmündi eeterlikku õli on võrdne 28 tassi piparmünditeega. Seega kulub seda ülivähe.
Sega kõik ained omavahel. Segu peaks jääma õrnalt voolav. Mitte liiga paks, sest muidu on seda halb määrida.

Kalla osa sulatatud shokolaadi küpsetuspaberile. Silu. Lase külmkapis tahkuda.
Nüüd kalla tuhksukrusegu shokolaadile ja silu samuti laiali. Aseta veidikeseks külmkappi tahenema. Võid shokolaadi senikaua madalal kuumusel vesivannil hoida.
Nüüd kalla ülejäänud shokolaad täidisele. Kui soovid, raputa peale mandlilaaste, purustatud pähkleid, nonparelle, kuivatatud marju. Tõsta külmkappi tahenema.

15minuti pärast saad oma After Eight'i välja tõsta ja tükkideks lõigata.

Kui otsustad kommid silikoonvormis valmistada, on protsess sama. Veidi shokolaadi vormi - tahkuma. Lusikaga täidist keskele - tahkuma. Kata shokolaadiga ja lase tahkuda. 15-20minuti pärast võid vormist eemaldada.

💚Aitäh valmistamast ja head maiustamist💚

Tee ise: Deodorant

Seda, et paljud poes müüdavad deodorandid on ülimürgised, rääkis mulle aastaid tagasi töökaaslane, kel oli rinnas sõlm avastatud. Ta oli hirmul, me kõik olime. Päevapealt käskis ta meil kõigil kaenla alla määrimiseks mõeldud deodorantide kasutamise lõpetada. Ostsime pakitäie niiskeid salvrätikuid ja kasutasime neid.
Õnneks lahenes kõik peale uuringutel käimist, proovide võtmist ja muid protseduure hästi. Aga teadmine jäi.

Rinnanäärmed ulatuvad kaenla alla välja. Seega peaksime me väga hoolikalt mõtlema, mida me endale peale määrime. Väga paljud rinnavähi juhtumid on põhjustatud keemiliselt mürgistest koostisosadest! Ka meestel.
Parabeenid, ftalaadid, sulfaadid, alumiinium, formaldehüüdid, triklosaan - nimekiri jätkub, on meie kehale laastavad. Nahk imeb kõik endasse.

Mida need ohtlikud ained võivad põhjustada?
Vähk, nahaallergia, viljatus, sünnidefektid, keskendusmisraskused jm. Aitäh, ma ei soovi!

Jah, muidugi olen ka mina teismelisena Nivea, Garnier, Dove, Secret ja Adidas deodoranti ostnud. Me kõik tahtsime olla popid ja moodsad. Oli oluline, et oleks firma. See aeg oli siis. Praegu proovin aastaid teisiti, sest austus ja arusaamine on kasvanud.

Olen kasutanud ökopoodidest ostetud deodorante (olge tähelepanelikud, mida teile tegelikult "öko" all müüakse). Kristalldeodoranti. Kuidagi jäi see kõik seisma ega leidnud kasutust.
Paar aastat tagasi sattusin kvaliteetseid eeterlikke õlisid tutvustavale kokkusaamisele, kus valmistasime ise loodusliku deodorandi. Wow, päris ise. Aitäh Leili:) See ei olnud keeruline ega koosnenud imeainetest. Õigupoolest olid need kõik mul kodus olemas. Ma lihtsalt ei teadnud, et neid ka nii saab kasutada.

Sul on vaja:

✔️kookosõli (extra virgin. Sobib nt #Loodusvägi)
✔️soodat
✔️kartulitärklist
✔️eeterlikke õlisid

Võta 2tl kookosõli, 2tl soodat, 1tl tärklist ja sega kokku. Kuidas konsistents tundub? Kui liiga vedel, lisa veidi soodat ja tärklist. Segu võiks jääda paksema hapukoore sarnane.
Lisa endale meeldivad eeterlikud õlid. Higistamise vastu sobivad Seeder, Rosmariin, Salvei, Geraanium, Viiruk, Bergamot, Laim. Hakkab jälle mingi eeterliku õli jutt? Ei hakka. Kui Sa ei soovi, ära lisa midagi. Ei taha asja keeruliseks ajada? Proovi ainult Apelsini või Sidrunit.

Kuhu valada see segu? Pisike klaaspurk on väga hea! Võid seda hoida riiulis või külmkapis. Kannad näpuga peale.
Variant kaks on kasutada vana puhtaks pestud deodorandi toorikut. Kalla enda valmistatud segu sinna sisse ja pane külmkappi tahenema. Toasoojas voolab segu konteinerist välja, hoia seda jahedas.

Kui lisad segusse sulatatud mesilasvaha või candelillavaha (vegan), siis saad tihkema koostisega pulga, mis ei sula ka toatemperatuuril.

💎Appi, kas see ise valmistatud deodorant on tõhus`- Minu jaoks on. Ei ole higilõhna tundnud. Puhas ja värske tunne.
💎Kas segu jätab riietele jäljed? - Ei ole märganud. Mul puudub kogemus lumivalgete riietega. Värvilistele ei ole plekke ega laike jätnud.
💎Kui kauaks segu jätkub? - Kuuks-paariks kindlasti. Kulu on väike. Kui Sul ei ole vaja korjata feimi, siis läheb ka sulli vähem.
💎Kas ma peaksingi nüüd selliseks ökoks hakkama? - Ei, ei pea. See on lihtsalt üks võimalus. Ehk jääb see lugu Sulle meelde ja kui valmis oled, saad kasutama hakata. Kõik tuleb omal ajal .. või natuke hiljem.

Võid proovida deodoranti valmistada mõne teise baasõliga. Proovi sheavõid, saad rasvasema deodorandi. Kakaovõi on imemõnus ja shokolaadiselt lõhnav. Kakaovõi ei tahku toatemperatuuril, pane ta külmikusse tahkuma.

Kas tundub huvitav? Juhuuu! Tegudele!

💚Aitäh, et tegid midagi oma armsa keha heaks💚